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Vos elegís el día
de acceso
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Los vivos quedan grabados
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Hasta 6 cuotas
sin interés
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Renovable todas las veces que quieras
Qué incluye Puente
Tres tipos de herramientas que trabajan juntas durante los 3 meses.
12 Lecciones y Manual de Bienestar y Alimentación
Para entender qué hay detrás de tus hábitos y cómo cambiarlos.
Recetas, menús, clases, desafíos, ebooks
Para que comer bien no te complique la vida.
Comunidad y encuentros en vivo
Para sostenerlo en compañía.
Al terminar los 3 meses
Los que terminan su proceso en Puente notan:
✔ Más energía durante el día
✔ Una relación con la comida sin culpa
✔ Menos antojos sin esfuerzo
✔ Más consciencia de las señales del cuerpo
✔ Amplían su paladar y descubren alimentos nuevos
✔ Descenso de peso y cambios en su cuerpo sin buscarlo como meta
Tres maneras de entrar. El mismo método.
Cuando haya planes disponibles, los verás aquí.
No hay planes disponibles
El acceso es por 3 meses con la posibilidad de renovarlo todas las veces que quieras.
Lo que necesitás saber antes de empezar.
Para que empieces este camino con claridad y honestidad.
⚡ 3 cuotas sin interés
💛 Un estilo de vida
👥 Guiado por profesionales de la salud
🌿 Puente es para vos si…
✅ Te sentís con poca energía
✅ Estás cansada/o de las dietas y los extremos
✅ Sabés qué hacer pero no podés sostenerlo
✅ Valorás el acompañamiento profesional
⚡ Puente NO es para vos si…
❌ Buscás fórmulas mágicas o resultados en 7 días
❌ Querés un plan de dieta o restricciones
❌ No querés reflexionar sobre tus hábitos
❌ No estás disponible para dedicarte un rato por semana
Preguntas Frecuentes
Respondemos lo importante para que empieces este camino con claridad.
¿Puedo sumarme en cualquier momento?
Sí. Podés inscribirte en cualquier momento del mes. Tu acceso comienza desde el momento en que te sumás.
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¿Voy a tener seguimiento personalizado?
En el Plan Plus, sí: incluye dos consultas individuales.
En el Plan Vivo, el acompañamiento es grupal, a través de la comunidad y los encuentros en vivo.
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Tengo una condición de salud previa, ¿puedo participar?
En la mayoría de los casos, sí. Puente no es un tratamiento médico, pero trabajamos desde un enfoque integrativo y consciente.
Si tenés una condición médica relevante (diabetes, hipotiroidismo, enfermedades crónicas, embarazo, etc.), podés participar y adaptar el recorrido a tus necesidades, te recomendamos consultar con tu médico. Recomendamos el Plan Plus cuando hay alguna condición médica relevante. Escribinos igual así te asesoramos.
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¿A partir de qué edad se puede participar? ¿Es para hombres y mujeres?
Puente es para adultos mayores de 18 años, sin distinción de género.
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¿Necesito saber usar alguna aplicación o programa específico?
Todo el contenido está en nuestra plataforma que podés acceder desde la computadora (recomendado) o celular. Nos encontramos por Meet en los encuentros grupales y en las consultas individuales.
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¿Qué pasa si no puedo asistir a los encuentros en vivo?
No te preocupes: quedan grabados para verlos cuando puedas.
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¿Qué tipo de alimentación promueven?
Una alimentación funcional y consciente, enfocada en energía, salud digestiva, saciedad y bienestar emocional. Vas a encontrar menú vegetariano en todas nuestras propuestas al menos que esté especialmente indicado que no lo incluye.
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