Tribu
Programa de 8 semanas | Inicia el 7 de julio
💛 Grupos reducido por Whatsapp
⚡ Reporte semanal personalizado
👥 Encuentros en vivo
8 semanas para cambiar tu relación con el cuerpo, de verdad.
Tribu es el programa más intensivo y personalizado de Puente. Avanzás con un grupo pequeño, con tus propios datos de salud y con reportes generados específicamente para vos cada semana.
Qué incluye Tribu
8 lecciones del método
Avanzás junto al grupo, una lección por semana, con el método Puente como estructura.
Grupo de Whatsapp
Comunidad cerrada de 15 personas que avanzan juntas con la guía de Fio y equipo.
Reporte semanal
Una lectura de tu progreso basada en tus datos reales: checkpoint, fotos y mediciones.
Encuentros en vivo
Un encuentro semanal para tratar temas que nos atraviesan a todos/as.
Plan de alimentación
Personalizado desde la semana 1 según tu perfil, objetivos y marcadores de salud.
Plan de continuidad
Al cierre recibís un plan personalizado con próximos pasos concretos.
Soy Fio Vitelli
Llevo más de 15 años trabajando con personas que quieren cambiar su relación con la comida sin vivir a dieta. Lo que aprendí en todo ese tiempo es que el problema casi nunca es la información: es la distancia entre saber y poder sostenerlo. Tribu nació de esa pregunta.
Es el programa donde más me involucro porque creo que el acompañamiento real, con datos y con comunidad, es lo que hace la diferencia entre empezar y quedarse.
Cómo funciona cada semana
LUN
Se habilita una nueva lección
Avanzás con la lección a tu ritmo en la semana.
LUN /MAR
Reporte semanal
Se te entrega tu reporte con puntos a prestarle atención esta semana y recomendaciones
MAR
Encuentro en VIVO
Para motivarnos, aprender y compartir experiencias.
LUN/
DOM
Grupo de Whatsapp
El grupo de WhatsApp funciona como espacio de intercambio y sostén durante todo el proceso..
DOM
Checkpoint
Cada domingo completás el checkpoint de bienestar semanal. En semanas 4 y 8, también cargás fotos y mediciones.
Requisito de ingreso: para participar en Tribu es necesario haber completado el Desafío Reset de Puente. Si todavía no lo hiciste, podés empezar por acá.
¿Es un programa para mí?
Es para vos si...
✅ Ya hiciste el Reset y querés ir más profundo con el método.
✅ Querés resultados físicos concretos: peso, energía, digestión, inflamación.
✅ Preferís avanzar con un grupo pequeño antes que en soledad o en una comunidad masiva.
✅ Estás dispuesta/o a medirte, fotografiarte y hacerte estudios porque entendés que los datos importan.
✅ Podés dedicarle 2 a 3 horas semanales durante 8 semanas.
✅ Buscás algo que se sostenga, no otro intento que dure tres semanas.
Todavía no es tu momento si...
❌ Todavía no hiciste el Desafío Reset (es requisito obligatorio).
❌ Buscás un plan de dieta rápida o resultados en menos de un mes.
❌ No podés comprometerte con el ritmo semanal del grupo durante las 8 semanas.
❌ Esperás que alguien te diga exactamente qué comer sin involucrarte en el proceso.
Cuando entendés lo que te pasa por dentro, cuidarte deja de ser un esfuerzo y empieza a ser una decisión fácil.
Cada reporte, cada medición, cada semana del programa existe para darte una sola cosa: claridad sobre lo que está pasando en tu cuerpo y qué hacer con eso.
Completá el formulario para que nos contactemos con vos
Preguntas Frecuentes
Respondemos lo importante para que empieces este camino con claridad. Cualquier otra duda escribinos acá 🤳
¿Necesito haber hecho el Reset para entrar?
Sí, el Reset es un requisito obligatorio. Tribu está diseñado para personas que ya tuvieron un primer contacto con el método Puente y quieren profundizar. Si todavía no hiciste el Reset, podés empezar por ahí y sumarte a la próxima cohorte de Tribu._
¿Qué pasa si me pierdo un vivo?
Los encuentros en vivo con Fio quedan grabados y disponibles para los miembros del grupo. Podés verlos cuando puedas, aunque te recomendamos participar en vivo para aprovechar el espacio de preguntas y la dinámica grupal._
¿Los reportes son los mismos para todos/as?
No. Cada reporte se genera a partir de tus datos específicos: el formulario de salud que completás al inicio, tu checkpoint semanal, tus fotos y mediciones. El agente de IA procesa esa información y el equipo revisa y ajusta antes de enviártelo. No es un template genérico.
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¿Tengo que hacerme estudios de laboratorio?
No es obligatorio, pero sí muy recomendado. Al inicio del programa te enviamos una propuesta de estudios adaptada a tu perfil. Tener los marcadores de laboratorio permite que los reportes sean mucho más precisos. Los estudios corren por tu cuenta y los realizás en cualquier laboratorio.
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¿Cuánto tiempo por semana requiere el programa?
Calculá entre 2 y 3 horas semanales: la lección en la plataforma, el encuentro en vivo y el checkpoint de bienestar (menos de 2 minutos). El grupo de WhatsApp es a demanda: participás cuando y cuanto podés.
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¿Qué pasa cuando terminan las 8 semanas?
En el reporte de cierre recibís un plan de continuidad personalizado con recomendaciones concretas, según tus resultados y tu perfil. El proceso no termina en la semana 8, termina cuando vos decidís.
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¿Cómo se realizan los pagos?
Podés pagar en un pago único de $680.000 o en 6 cuotas sin interés de $113.334 por mes. El pago se procesa por Mercado Pago. La inscripción se confirma al completar el pago.
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