Plan Puente
💛 Renová todas las veces que quieras
⚡ Método guiado
👥 Encuentros en vivo
Acceso por 4 semanas al método creado por Fio Vitelli
Un método que integra el mundo emocional a tu proceso de cambio de hábitos.
Acá además de recetas e ideas de menú vas a encontrar ejercicios que te invitan a mirarte con amor y a elegir con consciencia.
Qué incluye Puente
12 lecciones del método
La guía que te invita a elegir-te todos los días y a tener elecciones conscientes en pos de tu salud y bienestar.
Encuentros en vivo
Un encuentro semanal para tratar temas que nos atraviesan a todos/as.
Manual de alimentación y bienestar
Para poder elegir alimentos y hábitos que construyen bienestar.
Clases y notas
Información sobre hábitos y nutrición curada por profesionales de la salud
Recetas y modelos de menú
Para que cuidarte en tu día a día sea más simple.
Descuentos exclusivos
En los productos y servicios dentro de la plataforma y otras marcas recomendadas
Soy Fio Vitelli
Hace más de 15 años acompaño personas en sus procesos de nutrición y bienestar. Entendí que el problema no era solo la información: era la forma de implementarla.
Por eso creé el Método Puente y en este plan vas a tener acceso a el por un mes y renovar todas las veces que quieras.
Probablemente viviste muchos procesos que no resultaron cómo esperabas.
Lo que importa es que estás acá.
¿Es un plan para mí?
🌿 Puente es para vos si…
✅ Te sentís con poca energía
✅ Estás cansada/o de las dietas y los extremos
✅ Sabés qué hacer pero no podés sostenerlo
✅ Valorás el acompañamiento profesional
⚡ Puente NO es para vos si…
❌ Buscás fórmulas mágicas o resultados en 7 días
❌ Querés un plan de dieta o restricciones
❌ No querés reflexionar sobre tus hábitos
❌ No estás disponible para dedicarte un rato por semana
Un cambio sostenible necesita más que herramientas.
Necesita honestidad con uno mismo, valentía y tiempo.
Un plan de 4 semanas para que cuidarte y sentirte bien con vos deje de ser una meta y sea una elección diaria.
No hay planes disponibles
Cuando haya planes disponibles, los verás aquí.
Preguntas Frecuentes
Respondemos lo importante para que empieces este camino con claridad. Cualquier otra duda escribinos acá 🤳
¿Puedo sumarme en cualquier momento?
Sí. Podés inscribirte en cualquier momento del mes. Tu acceso comienza desde el momento en que te sumás.
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¿Voy a tener seguimiento personalizado?
No, el plan Puente está pensado para que vayas realizando las lecciones de manera individual y con Encuentros en vivo y espacios de consulta grupales.
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Tengo una condición de salud previa, ¿puedo participar?
En la mayoría de los casos, sí. Puente no es un tratamiento médico, pero trabajamos desde un enfoque integrativo y consciente.
Si tenés una condición médica relevante (diabetes, hipotiroidismo, enfermedades crónicas, embarazo, etc.), podés participar y adaptar el recorrido a tus necesidades, te recomendamos consultar con tu médico. Te recomendamos complementar con consulta individual en ese caso. Escribinos igual así te asesoramos.
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¿A partir de qué edad se puede participar? ¿Es para hombres y mujeres?
Puente es para adultos mayores de 18 años, sin distinción de género.
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¿Necesito saber usar alguna aplicación o programa específico?
Todo el contenido está en nuestra plataforma que podés acceder desde la computadora (recomendado) o celular. Nos encontramos por Meet en los encuentros grupales y en las consultas individuales.
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¿Qué pasa si no puedo asistir a los encuentros en vivo?
No te preocupes: quedan grabados para verlos cuando puedas.
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¿Qué tipo de alimentación promueven?
Una alimentación funcional y consciente, enfocada en energía, salud digestiva, saciedad y bienestar emocional. Vas a encontrar menú vegetariano en todas nuestras propuestas al menos que esté especialmente indicado que no lo incluye.
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¿Qué pasa cuando se me vence el plan?
Podrás renovar todas las veces que quieras. Las lecciones Puente son 12 y están pensadas para que realices una por semana.