"Reset" se refiere a un reinicio o reajuste completo de tu bienestar. Es una oportunidad para hacer una pausa, dejar atrás lo que ya no te sirve (hábitos, pensamientos, alimentos o emociones negativas) y empezar de nuevo, alineando cuerpo y mente hacia un estado más saludable, equilibrado y consciente. El objetivo de este "reset" es liberarte de los excesos y permitirte recargar energías para empezar el año con una nueva perspectiva, más claridad y vitalidad. ¿Qué incluye? 📅  Menú y recetario descargables: Diseñados para disfrutar de alimentos frescos y beneficiarte con el reposo digestivo. 🧘‍♀️ Actividades diarias: Conectar con tu intención, reflexionar y planificar tus próximos pasos. 🌿Información y herramientas aliadas: Para llevar a la calma mente y cuerpo. 📱 Grupo de WhatsApp con momentos coordinados de preguntas mientras dure el desafío. 🎥 2 vivos exclusivos. FECHA DE INICIO: 9 al 16 de Abril 2025