Puente es un espacio que conecta lo que sos hoy con lo que querés ser.
Puente es una experiencia de bienestar creada por Fiorella Vitelli y su equipo.
Un recorrido de al menos tres meses para reconectar con tu cuerpo, tus hábitos y tu energía desde la conciencia, sin exigencias ni extremos.
💛 Puente une nutrición funcional, biología del comportamiento y desarrollo personal.
👉 Para que el bienestar deje de ser una meta, y se vuelva una forma de estar.✨
¿Cómo funciona Puente?
A tu ritmo, con acompañamiento y comunidad.
Lecciones Puente
12 lecciones para hacer a tu ritmo e integrar presencia, nutrición y autoconocimiento.
E-books y material descargable
Para profundizar cuando quieras en distintas prácticas y herramientas.
Desafíos On demand y en VIVO
Tenés acceso a todos los Desafíos para practicar enfoques específicos (Detox, Low Carb, Reset, Hipopresivos y más)
Recetas, notas y clases y más
Para acompañarte a integrar la nutrición funcional a tu día a día.
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Tema del mes
Aprendemos y activamos en comunidad. Con 2 propuesta de menú y lista de compras por mes
(incluidas en los Planes Vivo y Plus)
Encuentros en Vivo
Con Fio, equipo e invitados especiales para aprender, motivarte y acompañarte en el proceso.
(incluidas en los Planes Vivo y Plus)
Consultas individuales
La posibilidad de sumar dos consultas con nutricionista del equipo para un plan de alimentación personalizado. (incluidas en el Plan Plus)
Comunidad
Un espacio para compartir con otros miembros, sin exigencias ni comparaciones.
Durante diciembre, toda la comunidad Puente va a trabajar un tema común: Hambre emocional.
Vas a aprender a reconocer qué hay detrás de ese impulso automático de comer, a observar tus emociones sin juicio y a construir una nueva relación con la comida —más consciente, más compasiva y más real.
🌿 Porque a veces no tenemos hambre de comida, sino de pausa, de calma o de verdad.
Puente no busca que hagas más. Busca que vivas con más conciencia.
¿Qué vas a experimentar?
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Presencia en tu cuerpo y claridad en tus elecciones.
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Energía sostenida y hábitos simples que se integran.
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Aprendizaje sin exigencia, con guía y comunidad.
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Bienestar que se expande más allá del plato.
👉 La mayoría llega buscando bajar de peso, pero se lleva mucho más: energía, confianza y herramientas para toda la vida.
Compartimos experiencias
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